Jak dożyć późnych lat?
1. teksty
4. Przeczytaj nasz najnowszy wpis
5. felietony
Kiedy człowiek zachodzi do apteki tak naprawdę może zauważyć dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a oprócz tego pochłaniają spory kawałek naszej wypłaty. A przecież wcale nie jest powiedziane, że częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy jakoś uniknąć… Na przykład prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest to by sporo więcej się ruszać. Kiedy będziemy o tym zapominali, nawet nie powinniśmy myśleć, że po pewnym czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków.
Fakty są takie, że jeśli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, często dopada nas lenistwo. A w końcu to akurat żadna tajemnica, że ci leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Co do tego naprawdę nie powinniśmy mieć większych wątpliwości. Należy także walczyć ze zbyt dużymi wydatkami na leki za pomocą diety. Na przykład godne sporej uwagi są ryby. Są one pyszne, bardzo pożywne, a jeszcze na dodatek nie są zbyt drogie. Chyba nie należy dla nikogo mówić, że ryby są także drogie. A więc musimy o siebie zadbać, a zapewne będziemy wydawali mniejsze pieniądze na leki!